La soledad es un sentimiento que todos podemos experimentar. Sin embargo, hay situaciones en las que aparece con mayor intensidad (cuando nos sentimos más vulnerables, poco útiles, o indefensos) y entonces se necesitan sencillas ayudas, como hablar, empoderar a la persona, facilitarle relaciones de confianza o apoyarla en su proceso vital.
El proyecto Acompañar comenzó en el año 2023. Se trata de acercarnos a la realidad de las personas mayores para ayudarles a maximizar sus posibilidades de crecimiento personal y darles apoyo para el desarrollo de una vida plena y comprometida, sin sustituirlas o anularlas. Las actividades que nos proponemos llevar a cabo tienen como objetivos:
- Mejorar la salud física y prevenir la fragilidad.
- Promover la autonomía mediante hábitos de vida saludables.
- Prevenir y aliviar situaciones de soledad no deseada.
- Asesorar sobre los recursos de los que se puedan beneficiar.
- Mantener la funcionalidad, independencia y calidad de vida, mediante actividades en las que puedan participar y aportar su experiencia vital.
Con la colaboración de un equipo de voluntarios, a través de actividades y habilidades sociales (el acompañamiento, el paseo, la escucha, la empatía, la relación de ayuda, etc.), se ha conectado con personas mayores que viven en soledad en su propio domicilio. En algunos casos también se ha propiciado un envejecimiento activo y participativo, facilitando que puedan acudir a diversas actividades culturales, sociales o festivas que se desarrollan en su entorno cercano.
